LEDVINY: zimní kúra pro životní sílu

Období od 15.11. do 14.2. je dle tradiční čínské medicíny obdobím ve znamení vody, obdobím, kdy je vhodné se zaměřit na ledviny a močový měchýř.

Podle tradiční čínské medicíny je v ledvinách skrytá naše životní síla.
Z lékařského pohledu filtrují ledviny krev a vytvářejí moč, a tak zbavují tělo odpadních látek. Dále hrají klíčovou úlohu v regulaci krevního tlaku a hospodaří s vodou a se solí.
Trápí vás padající vlasy, nadměrná únava? Máte kazivé zuby? Nebo nemůžete otěhotnět? Podle TČM za těmito problémy stojí právě oslabená dráha ledvin.
Níže se dozvíte, jaké produkty používat, abyste ledviny posílili. Využít je můžete preventivně, ale i v případě stávajících problémů.

Mezi základní příznaky oslabení ledvin patří:

• padání vlasů, lámající se, matné vlasy
• neplodnost, výtok z pochvy, poruchy menstruace, potraty
• tmavé váčky pod očima, otoky
• lámavé kosti, problémy se zuby, odhalování krčků zubů
• zhoršený sluch, šumění v uších.
• bolesti ve spodní části zad
• problémy při močení, záněty močového měchýře
• odpor k zimě, časté zívání
• problémy s koleny, plísně na nohou
• krvácení z nosu, sucho v nose

Kúra pro podporu činnosti ledvin

Strava a pohyb

Po 17. hodině bychom neměli ledviny přetěžovat těžkým jídlem, alkoholem nebo nadmírou tekutin. Také bylinné čaje je dobré pít pouze do této doby.

Ledvinám prospívají tyto potraviny (nejlépe v teplé úpravě): luštěniny, kořenová zelenina, kysané zelí, jáhly, pohanka, rýže, sezamové a lněné semínko vařené, bylinné čaje, polévky, vývary a obilninové kaše. 

Velmi důležité je omezit kyselinotvorné potraviny jako káva, černý čaj, bílý chléb, sušenky, sladkosti.

Držte se v teple, klidném a nestresujícím prostředí, dopřejte si mírný pohyb, procházky na čerstvém vzduchu.

1. a 3. týden

• užívejte Funkční komplex Šousin (1 kapsli denně) - komplex na bázi housenice čínské obsahuje látky zajišťující antioxidační ochranu organismu, prodlužující mládí a napomáhající k aktivní dlouhověkosti
• každý den používejte Pás s bodovou turmalínovou vrstvou, nejlépe v odpoledních hodinách - pomáhá snížit lokální napětí v oblasti bederní páteře, pánve a podbřišku, přispívá ke zlepšení krevního oběhu, vyvolává pocit tepla v bederní oblasti
• každý den lepte na 8 hodin na oblast ledvin bylinné náplasti Yaoshen forte - stačí polovinu náplasti na každou ledvinu, body se nacházejí v oblasti kříže ve vzdálenosti asi 3-5 cm zleva a zprava od páteře

• každý den pijte ledvinový čaj - 1 šálek denně, nejlépe odpoledne

2. a 4. týden

• od náplastí a čaje si dejte pauzu
• užívejte pouze Funkční komplex Šousin a Pás s bodovou turmalínovou vrstvou